Análisis Existencial-Fenomenológico

Es una forma de acompañar al otro en la exploración y el análisis de la experiencia. Esto se hace desde el enfoque de la filosofía existencial, la fenomenología y la hermenéutica.

Explora cómo se viven las preocupaciones existenciales: finitud, libertad, aislamiento y la carencia de un sentido vital. Profundiza en las ideas y creencias con las que se interpreta el mundo. El diálogo se desenvuelve sin el propósito de obtener un diagnóstico, sino sólo describir la experiencia.

El diálogo se aborda desde una perspectiva relacional, de este modo hay igualdad entre consultante y consultor. El énfasis está en el aquí y ahora de la situación terapéutica y la relación entre los dos involucrados. El ambiente es de respeto, apertura y confidencialidad. El consultor se integra al diálogo como un participante más de la experiencia terapéutica.

Es una forma de terapia existencial con fundamento en trabajos de filósofos como Sören Kierkegaard, Friedrich Nietzsche, Edmund Husserl, Martin Heidegger, Jean-Paul Sartre, entre otros; y terapeutas como Ernesto Spinelli, Emmy Van Deurzen, Irvin Yalom y, en México, Yaqui Andrés Martínez.

Cada consulta inicia con el relato del consultante. El consultor retoma el diálogo promoviendo el uso de pausas reflexivas y clarificando su comprensión. El énfasis está en la descripción de la experiencia y la interpretación de ambos, consultante y consultor.

Como perspectiva relacional, toma en cuenta lo que sucede en la situación terapéutica del aquí y ahora, la cual se considera un microcosmos que ayuda a explorar las interacciones con el mundo más amplio del consultante.

Mi estilo es un cuestionamiento intenso y cuidadoso sobre las creencias del otro y su forma de interpretar el mundo. Promuevo el fortalecimiento de la valentía filosófica para imaginar y explorar otros escenarios, por muy dolorosos o contradictorios que a veces parezcan.

Después de cada consulta con frecuencia los consultantes me han reportado un gran movimiento interno. Para ilustrarlo, semejante al meme del perico que acompaña este texto.

Si consideras valioso cuestionar las ideas hasta como ahora las has vivido, con un compañero que te siga a explorar y hacer preguntas sobre la vida, es muy probable que yo sea la persona indicada para ti.

Has estado en terapia y te percibes dirigido a una respuesta que no es la tuya.
Que usen un diagnóstico psicológico no va contigo.
Te identificas con un diálogo horizontal, en lugar de uno en que el terapeuta se siente superior al consultante.
Quieres darle un sentido a tu vida.
Estás dispuesto a cuestionar tu forma de ver el mundo.
Necesitas un testigo de tu vida, uno que no empiece a diagnosticar tu experiencia o dirigir tus actos.
Quieres complementar una terapia que sí te agrada con una perspectiva filósofica adicional.

Analiza la vida. Es valioso